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睡眠对白癜风治疗有什么影响呢

 日期:2014-03-25 10:45:35 来源:昆明复美白癜风医院 点击: 147 次

  睡眠对白癜风治疗有什么影响呢?如果白癜风患者睡眠不好,经常休息不好,那么白癜风患者的身体也就很容易出现问题,而且对病情的恢复也是百害而无一利的。这就是说睡好了对患者朋友们的身体状况是很有利的。 那么,睡眠对白癜风治疗有什么影响呢?下面就请昆明白癜风医院的专家为我们具体讲解一下。


  睡眠对白癜风治疗有什么影响呢?


  睡眠对白癜风治疗有什么影响呢?


  1、消除疲劳,恢复体力  睡眠是消除身体疲劳的主要方式。因在睡眠期间胃肠道功能及其有关脏器,合成并制造人体的能量物质,以供活动时用。另外,由于体温、心率、血压下降,呼吸及部分内分泌减少,使基础代谢率降低,从而使体力得以恢复。


  2、保护大脑,恢复精力  睡眠不足者,表现为烦躁、激动或精神萎靡,注意力涣散,记忆力减退等;长期缺少睡眠则会导致幻觉。而睡眠充足者,精力充沛,思维敏捷,办事效率高。这是由于大脑在睡眠状态下耗氧量大大减少,有利于脑细胞能量贮存。因此,睡眠有利于保护大脑,提高脑力。推荐阅读:白癜风复发如何避免


  3、增强免疫力,康复机体  人体在正常情况下,能对侵入的各种抗原物质产生抗体,并通过免疫反应而将其清除,保护人体健康。睡眠能增强机体产生抗体的能力,从而增强机体的抵抗力;同时,睡眠还可以使各组织器官自我康复加快。现代医学中常把睡眠做为一种治疗手段,用来帮助患者渡过最痛苦的时期,以利于疾病的康复。


  4、促进生长发育  睡眠与儿童生长发育密切相关,婴幼儿在出生后相当长的时间内,大脑继续发育,这个过程离不开睡眠;且儿童的生长在睡眠状态下速度增快,因为睡眠期血浆生长激素可以连续数小时维持在较高水平。所以应保证儿童充足的睡眠,以保证其生长发育。


  5、延缓衰老,促进长寿  近年来,许多调查研究资料均表明,健康长寿的老年人均有一个良好而正常的睡眠。人的生命好似一个燃烧的火焰,而有规律燃烧则生命持久;若忽高忽低燃烧则使时间缩短,使人早夭。睡眠时间恰似火焰燃烧最小的程度,因此能延缓衰老,保证生命的长久。


  6、保护人的心理健康  睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动是很重要的。因为短时间的睡眠不佳,就会出现注意力涣散,而长时间者则可造成不合理的思考等异常情况。


  7、有利于皮肤美容  在睡眠过程中皮肤毛细血管循环增多,其分泌和清除过程加强,加快了皮肤的再生,所以睡眠有益于皮肤美容。总之,白癜风患者应劳逸结合,保证睡眠,提高身体和心里的休息质量,协调机体与周围环境的平很和统一,增强机体的抗病能力。心情放松,睡眠良好,有规律,是抵抗一切疾病的良方。


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